第8章 长寿功升级
“不让自己烦恼是只会……”
韩青咀嚼了一遍袁庆丰说的话，隨即心里面暗暗嘆气。
他一向不是喜欢自寻烦恼的人，可是死到临头了，烦恼不请自来，挡都挡不住的。
这个世界上，又有几人能真正做到坦然赴死而不变色呢？
他自觉自己很难做到。
他突然想到了一句话，除死无大事！
“如果这次能不死的话，未来我一定不会再有任何烦恼吧？”
感慨了一句，隨即他便开始刷牙洗漱。
隨后坐在床上拿出手机观看袁庆丰发给他的练功笔记。
笔记名：《袁庆丰听息术练习有感》
“这是梦老师的名字吗？”
【所谓听息法，就是听自己呼吸之气。这种听呼吸的方法是庄子书上的妙法。】
【初下手时，只用耳根，不用意识，不是以这个念头代替那个念头，更不是专心死守鼻窍或肺窍，也不是听鼻中有什么声音，而只要自己觉得一呼一吸的下落……】
韩青默默的看著。
等看完日记后拿出眼药水滴了几滴。
然后他躺下来，拿起床边的呼吸面罩戴上，开始练习听息术。
听息术可以坐著练，也可以躺著练。
躺著时以吉祥臥为佳，也可以捲缩如猫，侧臥的同时双腿弯曲睡觉这样对阻绝梦遗也有一定效果。
当然，韩青这个身体状况是不用担心梦遗了。
不过韩青刚开始，採用的是平躺姿势，因为他需要用耳根去听呼吸的下落。
“呼-吸-呼-吸-呼-吸-呼-吸——”
不知不觉间，韩青睡著了……
第二天早上又是天气晴朗，阳光漫漫。
碧蓝色天空万里无云，简直美到极致。
韩青他们吃过早饭后再次来到了大海边，沿著那香海的海岸线慢慢朝前开。
蔚蓝色的大海和碧空如洗蓝天连了一片，分不清哪里是大海，哪里又是天空。
这种只在风景画里面出现的美景，哪怕光是看看，心情都会莫名其妙的好起来。
在没有人的海岸线停下来，韩青爸妈带著小孙女下去海边挖沙子，顺便拍照片。
看著老妈背对大海让老爸帮他拍照片，脸上不时露出的笑容，韩青也是忍不住的高兴。
为了他的病，爸妈这半年来也是非常辛苦，尤其老妈，整日以泪洗面。
如今出来旅游一圈，脸上难得的见到了一丝笑容。
不过他心里面明白，如果自己离开这个世界，爸妈他们的世界將从此失去顏色。
“如今老天爷给了我一个机会，我一定不能放弃！”
韩青隨即便坐在车里面做康復训练。
【体质+0.0001】
【精神+0.0001】
【……】
做完康復训练后又加了一遍八部长寿功。
然后便开始吃辅餐。
泪流满面的的吃过辅餐后，韩灵的沙子也挖结束了。
韩青老爸开著车继续向前出发。
上午在海滩边玩过之后，开车从市中心绕圈回他们下榻的酒店，顺便解决午饭。
市区內双向十二车道的马路，让韩军这个老驾驶员惊讶不已。
別说市区道路了，他在高速上都没有见过这么宽的道路，实在太夸张了。
另外，和东江省大平原地带不同，卫海市区有些道路从远处看像一个大波浪，起伏起伏起伏起伏……
非常的有趣。
……
五月四號上午吃过早饭，他们坐上了返程的高铁。
一直到下午三点多钟才回到临海市青阳镇的家里面。
韩军第一时间没有回镇上的家，而是去了乡下。
镇上的房子是韩青和江薇的婚房，韩青没有生病之前，他爸妈都是住在乡下的。
不过距离镇上很近，大概2公里左右。
而且也不是以前农村的老房子，而是集体修的康居工程房子，就是俗称的“农村小別墅”。
东江省这边的农村大多数都是这样，乡下东一座西一座的老房子都拆掉了平田。
一般宅基地都会留给你种菜，不过宅基地离康居工程房子都有好远，来去很不方便。
有些农村老人不会骑车，渐渐地也就不回去了。
然后他们就在新房子周围开始种菜。
那些园里的草草被拔掉，小树枝椏被修掉，种上葱姜蒜，大白菜，菠菜，芫荽，萝卜，豆角，番茄……
韩青家运气比较好，抽籤的房子不仅位置好，而且后面刚好有一片空地，他老妈第一时间就种上了各种蔬菜。
车子刚到家门口，关在院子里面邻居代餵食的大黄便“汪汪汪”的叫了起来。
韩灵下车大喊著冲了过去，“大黄大黄，我来了……”
大黄是现在农村典型的土狗，小短腿一点点长，但是非常聪明。
院门打开后，大黄绕著眾人的腿边不断摩擦，尤其是韩青老妈曹红娟，哼哼唧唧，表达著相思之情。
刚进屋，韩青老妈便忍不住发出一声放鬆的嘆息声，“哎呀，还是家里待的舒服！”
后面韩青老爸揭短道：“你在卫海可不是这么说的。”
曹红娟辩驳道：“我就是那么一说而已，金窝银窝，不如自己家的狗窝。”
“再说了，待外面玩，喝口水都要钱，哪像家里面自在？！想吃什么到田里摘，想喝水自己烧。”
韩军没有继续说，把行李放到房间里面。
曹红娟转头便去厨房忙碌起来，给韩青做吃的。
就在这时，一只大橘猫从院门外面回来了，还没进家门便“喵喵喵”的叫了起来。
这是他家的老猫，特別粘韩青老妈。
此时一路朝厨房跑去，从韩青脚边经过时看也没有看他一眼。
“喵-喵-喵——”
大橘猫发出急促的叫声，以此来宣泄多日不见的相思。
在曹红娟裤腿上疯狂的磨蹭著。
曹红娟忙著给儿子做好吃的，哪有时间理它？
大橘猫就跳到灶台上，然后又熟稔的跳到她的肩膀上，变成一个“β”。
“好了好了，快下去……”
可惜大橘猫就是趴在她的后背上不下去。
曹红娟只好背著它，在厨房里面走来走去烧饭。
很快左邻右舍结伴过来窜门。
“红娟，你们去鲁省旅游回来啦……”
韩青拄著拐杖上了上楼，主要是不想看到那些同情的目光。
来到二楼阳台。
他家是最西边，好处就是站在阳台上可以看到西边大片的田野风光，还有一个小湖泊。
坏处就是夏天西山太阳，家里面非常热。
韩青站在阳台上欣赏了一会田园风光，隨后自然垂手站立。
呼吸很快变得柔和、细长、均匀，鹅毛也吹不动。
不知道过了多久，可能是一剎那，也许是永恆。
突然间，他听到一道绵长的呼气声。
“呼呼——”
呼气声过后，紧跟著便又是一道绵长的吸气声。
“嘘嘘——”
韩青楞了一下，但隨后便是惊喜不已，他居然真的“听”到自己呼吸声了？
要知道，正常情况下人是听不到自己呼吸声的。
只有在夜深人静的时候，且呼吸声极重的情况下才能听到。
可是现在是大白天，外界的白噪音很大，再加上他呼吸又很轻，轻到连鹅毛都吹不动，他的耳朵是绝对不可能听到自己的呼吸声。
所以，他的“听”不是用耳朵，而是用的“心”。
这也是听息术最重要的標誌。
当“心”能听到自己的呼吸声，表示已经完全入静了。
就在这时，他听到楼梯口传来了脚步声，是老妈送吃的过来了。
韩青也从听息术中恢復过来。
而就在这时，他看到视线里面一连串的消息提示。
【你成功学会了听息术！】
【通过专注呼吸的细微变化，你的心境逐渐平静，达到了前所未有的寧静与集中。】
【八部长寿功升级了！】
【你感觉到体內气息的流动更为顺畅，每一次呼吸都充满了力量与生机！】
【生命值+90】
【体质+1】
【精神+1】
韩青咀嚼了一遍袁庆丰说的话，隨即心里面暗暗嘆气。
他一向不是喜欢自寻烦恼的人，可是死到临头了，烦恼不请自来，挡都挡不住的。
这个世界上，又有几人能真正做到坦然赴死而不变色呢？
他自觉自己很难做到。
他突然想到了一句话，除死无大事！
“如果这次能不死的话，未来我一定不会再有任何烦恼吧？”
感慨了一句，隨即他便开始刷牙洗漱。
隨后坐在床上拿出手机观看袁庆丰发给他的练功笔记。
笔记名：《袁庆丰听息术练习有感》
“这是梦老师的名字吗？”
【所谓听息法，就是听自己呼吸之气。这种听呼吸的方法是庄子书上的妙法。】
【初下手时，只用耳根，不用意识，不是以这个念头代替那个念头，更不是专心死守鼻窍或肺窍，也不是听鼻中有什么声音，而只要自己觉得一呼一吸的下落……】
韩青默默的看著。
等看完日记后拿出眼药水滴了几滴。
然后他躺下来，拿起床边的呼吸面罩戴上，开始练习听息术。
听息术可以坐著练，也可以躺著练。
躺著时以吉祥臥为佳，也可以捲缩如猫，侧臥的同时双腿弯曲睡觉这样对阻绝梦遗也有一定效果。
当然，韩青这个身体状况是不用担心梦遗了。
不过韩青刚开始，採用的是平躺姿势，因为他需要用耳根去听呼吸的下落。
“呼-吸-呼-吸-呼-吸-呼-吸——”
不知不觉间，韩青睡著了……
第二天早上又是天气晴朗，阳光漫漫。
碧蓝色天空万里无云，简直美到极致。
韩青他们吃过早饭后再次来到了大海边，沿著那香海的海岸线慢慢朝前开。
蔚蓝色的大海和碧空如洗蓝天连了一片，分不清哪里是大海，哪里又是天空。
这种只在风景画里面出现的美景，哪怕光是看看，心情都会莫名其妙的好起来。
在没有人的海岸线停下来，韩青爸妈带著小孙女下去海边挖沙子，顺便拍照片。
看著老妈背对大海让老爸帮他拍照片，脸上不时露出的笑容，韩青也是忍不住的高兴。
为了他的病，爸妈这半年来也是非常辛苦，尤其老妈，整日以泪洗面。
如今出来旅游一圈，脸上难得的见到了一丝笑容。
不过他心里面明白，如果自己离开这个世界，爸妈他们的世界將从此失去顏色。
“如今老天爷给了我一个机会，我一定不能放弃！”
韩青隨即便坐在车里面做康復训练。
【体质+0.0001】
【精神+0.0001】
【……】
做完康復训练后又加了一遍八部长寿功。
然后便开始吃辅餐。
泪流满面的的吃过辅餐后，韩灵的沙子也挖结束了。
韩青老爸开著车继续向前出发。
上午在海滩边玩过之后，开车从市中心绕圈回他们下榻的酒店，顺便解决午饭。
市区內双向十二车道的马路，让韩军这个老驾驶员惊讶不已。
別说市区道路了，他在高速上都没有见过这么宽的道路，实在太夸张了。
另外，和东江省大平原地带不同，卫海市区有些道路从远处看像一个大波浪，起伏起伏起伏起伏……
非常的有趣。
……
五月四號上午吃过早饭，他们坐上了返程的高铁。
一直到下午三点多钟才回到临海市青阳镇的家里面。
韩军第一时间没有回镇上的家，而是去了乡下。
镇上的房子是韩青和江薇的婚房，韩青没有生病之前，他爸妈都是住在乡下的。
不过距离镇上很近，大概2公里左右。
而且也不是以前农村的老房子，而是集体修的康居工程房子，就是俗称的“农村小別墅”。
东江省这边的农村大多数都是这样，乡下东一座西一座的老房子都拆掉了平田。
一般宅基地都会留给你种菜，不过宅基地离康居工程房子都有好远，来去很不方便。
有些农村老人不会骑车，渐渐地也就不回去了。
然后他们就在新房子周围开始种菜。
那些园里的草草被拔掉，小树枝椏被修掉，种上葱姜蒜，大白菜，菠菜，芫荽，萝卜，豆角，番茄……
韩青家运气比较好，抽籤的房子不仅位置好，而且后面刚好有一片空地，他老妈第一时间就种上了各种蔬菜。
车子刚到家门口，关在院子里面邻居代餵食的大黄便“汪汪汪”的叫了起来。
韩灵下车大喊著冲了过去，“大黄大黄，我来了……”
大黄是现在农村典型的土狗，小短腿一点点长，但是非常聪明。
院门打开后，大黄绕著眾人的腿边不断摩擦，尤其是韩青老妈曹红娟，哼哼唧唧，表达著相思之情。
刚进屋，韩青老妈便忍不住发出一声放鬆的嘆息声，“哎呀，还是家里待的舒服！”
后面韩青老爸揭短道：“你在卫海可不是这么说的。”
曹红娟辩驳道：“我就是那么一说而已，金窝银窝，不如自己家的狗窝。”
“再说了，待外面玩，喝口水都要钱，哪像家里面自在？！想吃什么到田里摘，想喝水自己烧。”
韩军没有继续说，把行李放到房间里面。
曹红娟转头便去厨房忙碌起来，给韩青做吃的。
就在这时，一只大橘猫从院门外面回来了，还没进家门便“喵喵喵”的叫了起来。
这是他家的老猫，特別粘韩青老妈。
此时一路朝厨房跑去，从韩青脚边经过时看也没有看他一眼。
“喵-喵-喵——”
大橘猫发出急促的叫声，以此来宣泄多日不见的相思。
在曹红娟裤腿上疯狂的磨蹭著。
曹红娟忙著给儿子做好吃的，哪有时间理它？
大橘猫就跳到灶台上，然后又熟稔的跳到她的肩膀上，变成一个“β”。
“好了好了，快下去……”
可惜大橘猫就是趴在她的后背上不下去。
曹红娟只好背著它，在厨房里面走来走去烧饭。
很快左邻右舍结伴过来窜门。
“红娟，你们去鲁省旅游回来啦……”
韩青拄著拐杖上了上楼，主要是不想看到那些同情的目光。
来到二楼阳台。
他家是最西边，好处就是站在阳台上可以看到西边大片的田野风光，还有一个小湖泊。
坏处就是夏天西山太阳，家里面非常热。
韩青站在阳台上欣赏了一会田园风光，隨后自然垂手站立。
呼吸很快变得柔和、细长、均匀，鹅毛也吹不动。
不知道过了多久，可能是一剎那，也许是永恆。
突然间，他听到一道绵长的呼气声。
“呼呼——”
呼气声过后，紧跟著便又是一道绵长的吸气声。
“嘘嘘——”
韩青楞了一下，但隨后便是惊喜不已，他居然真的“听”到自己呼吸声了？
要知道，正常情况下人是听不到自己呼吸声的。
只有在夜深人静的时候，且呼吸声极重的情况下才能听到。
可是现在是大白天，外界的白噪音很大，再加上他呼吸又很轻，轻到连鹅毛都吹不动，他的耳朵是绝对不可能听到自己的呼吸声。
所以，他的“听”不是用耳朵，而是用的“心”。
这也是听息术最重要的標誌。
当“心”能听到自己的呼吸声，表示已经完全入静了。
就在这时，他听到楼梯口传来了脚步声，是老妈送吃的过来了。
韩青也从听息术中恢復过来。
而就在这时，他看到视线里面一连串的消息提示。
【你成功学会了听息术！】
【通过专注呼吸的细微变化，你的心境逐渐平静，达到了前所未有的寧静与集中。】
【八部长寿功升级了！】
【你感觉到体內气息的流动更为顺畅，每一次呼吸都充满了力量与生机！】
【生命值+90】
【体质+1】
【精神+1】