第22章 八极、劈掛
韩青吃过后打包了一些剩饭剩菜回到家餵拖把。
拖把最近又胖了一圈，变成了大狸猫，而且胃口又变大了，特別能吃。
“嘎吱嘎吱”的咬著鸡骨头，嘎嘣脆。
韩青也没有管它，拿出手机给袁庆丰发了个视频过去，向他请教练什么拳法？
没办法，他只认识这么一个“武林人士”，不向他请教又能向谁请教呢？
视频很快便接通了。
袁庆丰正躺在床上，看样子是准备睡午觉，“小韩儿，你好哦！有啥子事嘛？”
韩青开门见山道：“袁老师，我练出內劲了！”
袁庆丰一愣，隨即便坐直身体诧异道：“真的嘿？”
上古练炁士有没有他不敢確定，但是內劲这个东西他是相信的，而且曾亲眼看到过通背拳高手，轻飘飘一掌打断人腿骨。
韩青开心的点点头，“千真万確！跟內炁一样，我现在能清晰的感受到內劲的存在，並且还能控制它们来锻链皮膜、肌肉，甚至骨骼！”
他隨后把练习时的一些感受统统都说了出来。
“我现在想要学一门拳法，把內劲变成外劲展现出来，我估计威力一定很大。所以想问问袁老师，您有没有推荐的拳法？”
袁庆丰现在真得有点拿不准了，不確定韩青到底是在胡说还是確有其事。
而且韩青越来越给他一种神秘感。
一个渐冻症患者，而且他亲眼所见，瘦的皮包骨头，转眼一个多月时间，现在已经完全恢復成正常人了。
实在是不可思议！
关键是，哪怕韩青真得是绝世武学天才，堪比张三丰的存在，修炼速度也不可能这么快啊？
“嗯……我倒是可以教你两门拳法，不过切记莫要隨便跟人动手哈～”
视频那边的韩青立刻保证道：“袁老师您放心，纯粹是用来练劲的~！现在这个年头谁会去打架啊。打贏了坐牢，打输了住院，犯不著~”
“那行！我传你的这两门拳法，一个叫八极拳，注重短打，一个叫劈掛拳，注重远打，你听说过吗？”
“噢噢~我知道，电影里面经常看到。”
“张震在一代宗师里面演过八极拳宗师，我记得那场雨中打戏呢，非常精彩！”
“另外杀破狼里面的吴京，还有叶问里面的那个罗师傅，用的都是劈掛拳对吧？”
韩青说完后有些惊讶的发现，他的记忆力现在变得特別好。
几乎是袁庆丰刚说完，他便立刻想到了，而且不仅说出电影名，还能记得电影里面的人物以及画面。
袁庆丰显然没看过这些电影，也不知道韩青说的对不对。
只是道：“我给你发视频过来，你慢慢琢磨，要是搞不懂的隨时问哈。”
他现在迫切的想看看，韩青到底是不是真得练出內劲了？
正宗的內劲可是非常厉害，开碑裂石若等閒。
韩青很快便收到了袁庆丰发过来的文件以及视频，文件20mb，视频300多mb。
下载完视频后打开一看，画质特別老旧，跟90年代录像机拍摄的一样。
里面一个头髮白的老头，对著镜头慢条斯理的说道：“今天我要教大家的是八极拳！”
“拳名八极者，乃取拳中八大招之出手起脚无所不用其极也。”
“行拳內存八意，外具八形，劲发八面。”
“八意者：警、慌、狠、毒、猛、烈、神、急；八形者：龙、虎、熊、猴、燕、犬、鹰、鶉；八面者，八方也。”
视频长达50分钟，韩青没有急著观看，而是关闭视频后打开了文档。
文档里面则是八极拳和劈掛拳的拳法功理，以及练习步骤，还有一些练功心得。
前面的那些功理和步骤比较繁复，他直接翻到后面的练功心得。
练功心得往往都是总结性的东西，且往往都是大白话，容易看懂。
正如所料。
里面对於八极拳和劈掛拳都进行系统性的总结。
八极拳主要讲究肘法，肘法始终贯穿八极拳，一句话概括：有手就有肘，输拳不输肘！
而劈掛拳则讲究拧腰切跨，沉肩下气，可以使两臂贯通一气，便於发挥腰的拧转力，同时动作放长击远。
韩青默默记下两个拳法的特点，隨后才开始从头观看八极拳。
主要分为五个要领。
劲力、行气、身法、步法、技击手法。
韩青发现自己现在不仅记忆力强了许多，阅读理解能力也非常强悍。
一目十行的看下去，就像高中读书时候一样，在观看的同时已经在大脑里面开始给它分析归纳了。
哪些是重要的，哪些是次要的，都在心里面有数。
同时心里面谨记练功心得里面的一句话：不怕千招会，就怕一招熟。
事实也是如此。
电影里面正反派能噼里啪啦的打个半天，真正的战斗往往都是在极短时间就会分出胜负！
八极拳主要是贴身短打，所以他决定回头专注肘法。
抱肘、挑肘、横肘、压肘、顶肘、砸肘。
把这些肘法练好了，加上內劲，绝对所向无敌，，隨便一个砸肘就能让人皮开肉绽、骨断筋折。
当然，只是这么一说，他答应了袁庆丰不会隨意跟人打架。
至於劈掛拳他决定专注摔法。
劈掛拳本身就注重拧腰切跨，猛劈硬掛，打摔结合。
【前掩胸、后走横，上掛耳、下护襠，滚肩闪劈反扯劲，搂膝绕步把人伤。】
其功理和摔法非常契合~
至於说放长击远，在他一个初学者看来还是过於理想化了。
在战斗爆发的一瞬间，对手肯定会立刻贴上来，贴身短打。
在贴身肉搏的时候，劈掌的力量显然要远小於砸肘。
应该第一时间放倒敌人，然后用横肘、砸肘猛击敌人头部，使其失去防抗能力。
不过这只是他的粗浅想法，后面还是要看实际练习的结果。
韩青沉吟许久，看了一眼手机惊呼道：“臥槽，居然快2点钟了？”
相比於练拳，当务之急还是轻身术更重要，他要赶在放暑假之前参加马拉松比赛，並且贏得冠军奖金！
他现在非常需要钱，除了带爸妈女儿他们去迪士尼游玩的承诺。
本身练武也需要大量金钱的维持。
另外衣食住行都需要钱。
尤其是住，他现在的房子不適合练炁，他需要搬到天地能量更加丰沛的地方。
至於哪里能量更丰沛，从目前经验来看，应该是那些人跡罕至的地方！
穿上负重衣踏上前往黄海生態公园的县道上。
他穿行在崎嶇坎坷的树林间，各种藤蔓、树枝在他身上脸上摩擦著。
而他身上仅仅只穿著t恤和短裤。
一开始他还像早上一样刻意避开那些尖锐的树枝，后来发现就算碰上了也一点不疼。
不知道是不是因为金刚功升级的原因，他感觉自己的皮肤变的坚硬了许多？
换成以前估计早就被那些尖锐障碍物割出一道道血痕或者破皮了。
但是现在跑了3公里下来，连一道白印都没有划出来。
他想试试看皮肤到底有多坚硬？
直到气海內炁全部都用光之后，他大汗淋漓的躺在地上。
【无痕术经验+10】
“呼呼呼——”
剧烈喘息著。
休息了一分钟后立刻坐起来，用钥匙扣上面的多功能小刀在右手臂上划拉了一下。
换成金刚功没有升级前百分百划开一道血口子。
现在却只是留下一道浅浅的白印子，然后很快便消失不见。
“咦，不错啊~”
韩青看到这一幕，心里微微激动。
隨后忍著疼痛继续加大力量，摁著刀柄往后使劲一划，手臂上的皮肤终於被划破了，血“汩汩”的流出来。
“看来皮肤確实坚硬了一下，但是距离刀枪不入还早得很！”
韩青收起小刀，然后拿起电解质水喝了口，顺便对著手臂上的血水冲了一下。
结果惊讶的发现，这么一眨眼的功夫刀口居然停止流血了。
“咦，这么快？”
他放下水，把右手臂上面的豁口往两边撑，本来已经停止流血的伤口再次淌血。
不过流出的血液很少。
他於是又使劲往里一挤，伤口里面挤出了些血水，以及一些组织液。
“金刚功升级后的提示果然不是无的放矢，我的筋骨皮看来是真的变得坚韧了，而且恢復力也比以前变得强大了许多！”
韩青心里面暗自遐想著：“如果把金钟罩练假成真，那未来我是不是真的可以刀枪不入？”
他隨即开始调息，然后运转小周天把气海里面內炁灌满，继续穿行在树林间。
【无痕术经验+10】
早上一开始跑的时候他经常被地面上的沟沟坎坎绊倒，而且还要避开那些尖锐的树木，所以不得不放慢速度，最后几乎是在走。
但是隨著现在他的皮肤变得特別坚固，不用刻意避开林间那些尖锐树枝了，直接横衝直撞。
再加上无痕术的熟练度慢慢提升，他的避障能力在以肉眼可见的速度提升。
在奔跑的时候踩到地面上的凹陷，他能瞬间反应过来变换脚步，踩到实地上。
而这里就显示出了他下肢强大的核心稳定性。
所以他的速度提高了一大截。
10公里跑完之后看了眼时间，2小时32分钟，比早上少了33分钟。
拖把最近又胖了一圈，变成了大狸猫，而且胃口又变大了，特別能吃。
“嘎吱嘎吱”的咬著鸡骨头，嘎嘣脆。
韩青也没有管它，拿出手机给袁庆丰发了个视频过去，向他请教练什么拳法？
没办法，他只认识这么一个“武林人士”，不向他请教又能向谁请教呢？
视频很快便接通了。
袁庆丰正躺在床上，看样子是准备睡午觉，“小韩儿，你好哦！有啥子事嘛？”
韩青开门见山道：“袁老师，我练出內劲了！”
袁庆丰一愣，隨即便坐直身体诧异道：“真的嘿？”
上古练炁士有没有他不敢確定，但是內劲这个东西他是相信的，而且曾亲眼看到过通背拳高手，轻飘飘一掌打断人腿骨。
韩青开心的点点头，“千真万確！跟內炁一样，我现在能清晰的感受到內劲的存在，並且还能控制它们来锻链皮膜、肌肉，甚至骨骼！”
他隨后把练习时的一些感受统统都说了出来。
“我现在想要学一门拳法，把內劲变成外劲展现出来，我估计威力一定很大。所以想问问袁老师，您有没有推荐的拳法？”
袁庆丰现在真得有点拿不准了，不確定韩青到底是在胡说还是確有其事。
而且韩青越来越给他一种神秘感。
一个渐冻症患者，而且他亲眼所见，瘦的皮包骨头，转眼一个多月时间，现在已经完全恢復成正常人了。
实在是不可思议！
关键是，哪怕韩青真得是绝世武学天才，堪比张三丰的存在，修炼速度也不可能这么快啊？
“嗯……我倒是可以教你两门拳法，不过切记莫要隨便跟人动手哈～”
视频那边的韩青立刻保证道：“袁老师您放心，纯粹是用来练劲的~！现在这个年头谁会去打架啊。打贏了坐牢，打输了住院，犯不著~”
“那行！我传你的这两门拳法，一个叫八极拳，注重短打，一个叫劈掛拳，注重远打，你听说过吗？”
“噢噢~我知道，电影里面经常看到。”
“张震在一代宗师里面演过八极拳宗师，我记得那场雨中打戏呢，非常精彩！”
“另外杀破狼里面的吴京，还有叶问里面的那个罗师傅，用的都是劈掛拳对吧？”
韩青说完后有些惊讶的发现，他的记忆力现在变得特別好。
几乎是袁庆丰刚说完，他便立刻想到了，而且不仅说出电影名，还能记得电影里面的人物以及画面。
袁庆丰显然没看过这些电影，也不知道韩青说的对不对。
只是道：“我给你发视频过来，你慢慢琢磨，要是搞不懂的隨时问哈。”
他现在迫切的想看看，韩青到底是不是真得练出內劲了？
正宗的內劲可是非常厉害，开碑裂石若等閒。
韩青很快便收到了袁庆丰发过来的文件以及视频，文件20mb，视频300多mb。
下载完视频后打开一看，画质特別老旧，跟90年代录像机拍摄的一样。
里面一个头髮白的老头，对著镜头慢条斯理的说道：“今天我要教大家的是八极拳！”
“拳名八极者，乃取拳中八大招之出手起脚无所不用其极也。”
“行拳內存八意，外具八形，劲发八面。”
“八意者：警、慌、狠、毒、猛、烈、神、急；八形者：龙、虎、熊、猴、燕、犬、鹰、鶉；八面者，八方也。”
视频长达50分钟，韩青没有急著观看，而是关闭视频后打开了文档。
文档里面则是八极拳和劈掛拳的拳法功理，以及练习步骤，还有一些练功心得。
前面的那些功理和步骤比较繁复，他直接翻到后面的练功心得。
练功心得往往都是总结性的东西，且往往都是大白话，容易看懂。
正如所料。
里面对於八极拳和劈掛拳都进行系统性的总结。
八极拳主要讲究肘法，肘法始终贯穿八极拳，一句话概括：有手就有肘，输拳不输肘！
而劈掛拳则讲究拧腰切跨，沉肩下气，可以使两臂贯通一气，便於发挥腰的拧转力，同时动作放长击远。
韩青默默记下两个拳法的特点，隨后才开始从头观看八极拳。
主要分为五个要领。
劲力、行气、身法、步法、技击手法。
韩青发现自己现在不仅记忆力强了许多，阅读理解能力也非常强悍。
一目十行的看下去，就像高中读书时候一样，在观看的同时已经在大脑里面开始给它分析归纳了。
哪些是重要的，哪些是次要的，都在心里面有数。
同时心里面谨记练功心得里面的一句话：不怕千招会，就怕一招熟。
事实也是如此。
电影里面正反派能噼里啪啦的打个半天，真正的战斗往往都是在极短时间就会分出胜负！
八极拳主要是贴身短打，所以他决定回头专注肘法。
抱肘、挑肘、横肘、压肘、顶肘、砸肘。
把这些肘法练好了，加上內劲，绝对所向无敌，，隨便一个砸肘就能让人皮开肉绽、骨断筋折。
当然，只是这么一说，他答应了袁庆丰不会隨意跟人打架。
至於劈掛拳他决定专注摔法。
劈掛拳本身就注重拧腰切跨，猛劈硬掛，打摔结合。
【前掩胸、后走横，上掛耳、下护襠，滚肩闪劈反扯劲，搂膝绕步把人伤。】
其功理和摔法非常契合~
至於说放长击远，在他一个初学者看来还是过於理想化了。
在战斗爆发的一瞬间，对手肯定会立刻贴上来，贴身短打。
在贴身肉搏的时候，劈掌的力量显然要远小於砸肘。
应该第一时间放倒敌人，然后用横肘、砸肘猛击敌人头部，使其失去防抗能力。
不过这只是他的粗浅想法，后面还是要看实际练习的结果。
韩青沉吟许久，看了一眼手机惊呼道：“臥槽，居然快2点钟了？”
相比於练拳，当务之急还是轻身术更重要，他要赶在放暑假之前参加马拉松比赛，並且贏得冠军奖金！
他现在非常需要钱，除了带爸妈女儿他们去迪士尼游玩的承诺。
本身练武也需要大量金钱的维持。
另外衣食住行都需要钱。
尤其是住，他现在的房子不適合练炁，他需要搬到天地能量更加丰沛的地方。
至於哪里能量更丰沛，从目前经验来看，应该是那些人跡罕至的地方！
穿上负重衣踏上前往黄海生態公园的县道上。
他穿行在崎嶇坎坷的树林间，各种藤蔓、树枝在他身上脸上摩擦著。
而他身上仅仅只穿著t恤和短裤。
一开始他还像早上一样刻意避开那些尖锐的树枝，后来发现就算碰上了也一点不疼。
不知道是不是因为金刚功升级的原因，他感觉自己的皮肤变的坚硬了许多？
换成以前估计早就被那些尖锐障碍物割出一道道血痕或者破皮了。
但是现在跑了3公里下来，连一道白印都没有划出来。
他想试试看皮肤到底有多坚硬？
直到气海內炁全部都用光之后，他大汗淋漓的躺在地上。
【无痕术经验+10】
“呼呼呼——”
剧烈喘息著。
休息了一分钟后立刻坐起来，用钥匙扣上面的多功能小刀在右手臂上划拉了一下。
换成金刚功没有升级前百分百划开一道血口子。
现在却只是留下一道浅浅的白印子，然后很快便消失不见。
“咦，不错啊~”
韩青看到这一幕，心里微微激动。
隨后忍著疼痛继续加大力量，摁著刀柄往后使劲一划，手臂上的皮肤终於被划破了，血“汩汩”的流出来。
“看来皮肤確实坚硬了一下，但是距离刀枪不入还早得很！”
韩青收起小刀，然后拿起电解质水喝了口，顺便对著手臂上的血水冲了一下。
结果惊讶的发现，这么一眨眼的功夫刀口居然停止流血了。
“咦，这么快？”
他放下水，把右手臂上面的豁口往两边撑，本来已经停止流血的伤口再次淌血。
不过流出的血液很少。
他於是又使劲往里一挤，伤口里面挤出了些血水，以及一些组织液。
“金刚功升级后的提示果然不是无的放矢，我的筋骨皮看来是真的变得坚韧了，而且恢復力也比以前变得强大了许多！”
韩青心里面暗自遐想著：“如果把金钟罩练假成真，那未来我是不是真的可以刀枪不入？”
他隨即开始调息，然后运转小周天把气海里面內炁灌满，继续穿行在树林间。
【无痕术经验+10】
早上一开始跑的时候他经常被地面上的沟沟坎坎绊倒，而且还要避开那些尖锐的树木，所以不得不放慢速度，最后几乎是在走。
但是隨著现在他的皮肤变得特別坚固，不用刻意避开林间那些尖锐树枝了，直接横衝直撞。
再加上无痕术的熟练度慢慢提升，他的避障能力在以肉眼可见的速度提升。
在奔跑的时候踩到地面上的凹陷，他能瞬间反应过来变换脚步，踩到实地上。
而这里就显示出了他下肢强大的核心稳定性。
所以他的速度提高了一大截。
10公里跑完之后看了眼时间，2小时32分钟，比早上少了33分钟。