第84章 陈大哥別慌，手放我肩膀上
第84章 陈大哥別慌，手放我肩膀上
宝妈的脸直接红了，赶紧捂住了小孩的嘴，
跟陈汉林道歉，“不好意思，小孩不懂事！”
她跟陈汉林说话的时候，也看到了。
下意识的就和她老公进行了对比。
陈汉林惊讶地发现，游泳馆真是个比较天赋的好地方。
天赋差的男人，大概是不敢来这种地方。
身材不好的女人，应该也不好意思来这里。
放眼望去，这里的男女，身材都保持的很不错。
他眼前的张凌雪，更是个极品身材的大美女。
“陈大哥，我们开始吧。”
张凌雪由最初的惊讶后，现在已经平静了。
今天的主要任务，还是要带陈大哥熟悉一下水性。
“陈大哥，从来没游过泳，我们先来熟悉一下水性。
先坐在泳池边，像我这样。”
张凌雪坐在泳池边，把两条腿伸进泳池里。
陈汉林学著她的动作，也把两只脚伸进泳池里，
“陈大哥有什么感觉？”
泳池边是浅水区，但跟小河沟里的水也不一样。
没游过泳的人，心里肯定会有些惊慌感“略微有些惊慌感，但我还能控制。”
“陈大哥戴上我的电子表试试。可以测一下你的心率。”
张凌雪从手上摘下华为的运动手錶，给陈汉林戴上。
上面显示陈汉林的心率是80。
“平常状態，陈大哥的心率是多少？”
“六十到七十吧。”
正常人的心率在60-100都算正常。
情绪波动会比平常增长一些，运动员的心率会偏低。
单次心臟泵血量多，心率就能偏低。
陈汉林最近健身，心臟能力增强了不少，心率一般是60出头。
80的心率，算是有些小紧张了。
这也很正常，他从来没下水游泳过。
张凌雪掌握了大概情况。
“试著摆动一下腿，像我这样。不停摆动，直到你认为自己的动作自然了。就差不多了。”
陈汉林熟悉了两分钟，適应能力很快。
毕竟他的精神可是52，学习什么都快。
张凌雪看陈大哥第一个步骤適应的很快，马上进入下一个。
“坐在泳池边，用我们的手在水里划。同样也要让手熟悉水性。”
陈汉林按照教练指导的做，一点也不嫌进度慢。
张凌雪很满意陈大哥的学习態度，有些人一来就想直接游泳。
偏偏水性都还不熟悉。
总觉得教练讲这些基础的没用，在浪费时间，故意拖慢节奏。
陈汉林了五分钟，搞定了。
“我感觉差不多了，手脚都熟悉了水性。”
张凌雪微微一笑，“那我们进入下一个阶段，让身体熟悉水性。”
“我给陈大哥上一个浮力腰带吧。”
张凌雪做教练，专业和细心都有。
给陈汉林拿来一块浮力腰带，亲自给他围在腰上。
近距离之下，陈汉林能看到张凌雪光滑如雪的背，还有s型的身材，紧致挺翘的屯。
女教练的身材都差不了。
穿著泳衣，更是別有一番风情。
传说中的体香是没有的。
“好了，陈大哥扶著梯子慢慢进入到水里。”
张凌雪主动抓住陈大哥的一只手，引导陈汉林进入水里。
她是教练，抓住学员的手，也是训练中的一种保护和支持。
这样学员的心理就不会受到影响。
水淹到了陈汉林臀部下缘。
浅水区的水深应该只有八十厘米。
张凌雪一直在观察陈大哥手錶上的心率。
心率平稳。
“陈大哥可以试著往下蹲，”
张凌雪也跟著下水了。两人就在泳池边的扶梯著。
“像我这样，一只脚做支撑，另一只脚往下收。
让水慢慢的淹没身体，到腰部和胸口部位。”
张凌雪怕陈大哥第一次下水，会出现恐慌，所以一直抓著他的手没放。
陈汉林刚往下蹲，心率就在蹭蹭上涨。
85...90...95。
“陈大哥別慌，慢慢来。
可以把手放在我的肩膀上，再慢慢蹲下来。”
张凌雪这一刻了解，陈大哥绝对是个旱鸭子。
一点不熟悉水性的人，就会这样。
正常现象，全国至少80%的人不熟悉水性。
游泳课很多大学都不开。
开了游泳课的大学，也只有极少部分人能选上。
一个年级几千上万人，开的游泳班只有那么两三个，怎么都不可能普及游泳技能。
陈汉林意识到，自己的水性確实差，这也太差了点。
下水和平时洗澡，完全不一样，
他才刚开始往下蹲，就能感觉到心跳不由自主的在加速。
张凌雪让他扶著她肩膀，陈汉林手放在她肩膀上，摸到她娇嫩光滑的皮肤。
现在可没功夫欣赏。
“很好，陈大哥在慢慢適应水性。”
陈汉林的手扶上张凌雪的肩膀后，心率控制住了，没再往上涨。
目前心率98。
没升也没降。
两人面对面，单膝跪在水里。
“陈大哥下水后，变得帅气了很多。感觉一下子进入了二十岁。”
“夸张了啊，我实际远比二十岁大。张小姐才是真漂亮。
第一次见到张小姐的时候，我才知道，原来游泳运动员，也能这么漂亮。”
“谢谢陈大哥夸奖。”
张凌雪坦然接受了，她大学时就被称为校。
“只可惜，长得漂亮，对游泳能力没有增幅。”
“听说张小姐以前在全运会上拿过名次？”
面对面看著，不说话肯定尷尬。
张凌雪主动挑起了话题，陈汉林接话题的时候，儘量往对方的成就上引。
情绪价值是互相的。
单方面提供情绪价值，那就只是服务关係。
没法进一步发展感情。
张凌雪这么漂亮，发展一下友谊怎么都不亏。
“很厉害啊，全国顶尖的游泳运动员。”
“没那么厉害。真正厉害的，都避开全运会，去参加国际比赛了。
比如世锦赛，奥运会，亚运会，这些比赛含金量高一些。
国內的全运会，高手都不怎么爱参加。”
一聊到游泳比赛，张凌雪的话就多了起来。
聊天的兴趣也很高，虽然陈大哥对游泳比赛根本不了解。
但她很乐意给陈大哥科普。
“大学期间，有世青赛，世界大学生运动会，还有青奥赛，这三个比赛的含金量挺高的。
当然大佬都是直接参加奥运会这一级別的比赛。”
宝妈的脸直接红了，赶紧捂住了小孩的嘴，
跟陈汉林道歉，“不好意思，小孩不懂事！”
她跟陈汉林说话的时候，也看到了。
下意识的就和她老公进行了对比。
陈汉林惊讶地发现，游泳馆真是个比较天赋的好地方。
天赋差的男人，大概是不敢来这种地方。
身材不好的女人，应该也不好意思来这里。
放眼望去，这里的男女，身材都保持的很不错。
他眼前的张凌雪，更是个极品身材的大美女。
“陈大哥，我们开始吧。”
张凌雪由最初的惊讶后，现在已经平静了。
今天的主要任务，还是要带陈大哥熟悉一下水性。
“陈大哥，从来没游过泳，我们先来熟悉一下水性。
先坐在泳池边，像我这样。”
张凌雪坐在泳池边，把两条腿伸进泳池里。
陈汉林学著她的动作，也把两只脚伸进泳池里，
“陈大哥有什么感觉？”
泳池边是浅水区，但跟小河沟里的水也不一样。
没游过泳的人，心里肯定会有些惊慌感“略微有些惊慌感，但我还能控制。”
“陈大哥戴上我的电子表试试。可以测一下你的心率。”
张凌雪从手上摘下华为的运动手錶，给陈汉林戴上。
上面显示陈汉林的心率是80。
“平常状態，陈大哥的心率是多少？”
“六十到七十吧。”
正常人的心率在60-100都算正常。
情绪波动会比平常增长一些，运动员的心率会偏低。
单次心臟泵血量多，心率就能偏低。
陈汉林最近健身，心臟能力增强了不少，心率一般是60出头。
80的心率，算是有些小紧张了。
这也很正常，他从来没下水游泳过。
张凌雪掌握了大概情况。
“试著摆动一下腿，像我这样。不停摆动，直到你认为自己的动作自然了。就差不多了。”
陈汉林熟悉了两分钟，適应能力很快。
毕竟他的精神可是52，学习什么都快。
张凌雪看陈大哥第一个步骤適应的很快，马上进入下一个。
“坐在泳池边，用我们的手在水里划。同样也要让手熟悉水性。”
陈汉林按照教练指导的做，一点也不嫌进度慢。
张凌雪很满意陈大哥的学习態度，有些人一来就想直接游泳。
偏偏水性都还不熟悉。
总觉得教练讲这些基础的没用，在浪费时间，故意拖慢节奏。
陈汉林了五分钟，搞定了。
“我感觉差不多了，手脚都熟悉了水性。”
张凌雪微微一笑，“那我们进入下一个阶段，让身体熟悉水性。”
“我给陈大哥上一个浮力腰带吧。”
张凌雪做教练，专业和细心都有。
给陈汉林拿来一块浮力腰带，亲自给他围在腰上。
近距离之下，陈汉林能看到张凌雪光滑如雪的背，还有s型的身材，紧致挺翘的屯。
女教练的身材都差不了。
穿著泳衣，更是別有一番风情。
传说中的体香是没有的。
“好了，陈大哥扶著梯子慢慢进入到水里。”
张凌雪主动抓住陈大哥的一只手，引导陈汉林进入水里。
她是教练，抓住学员的手，也是训练中的一种保护和支持。
这样学员的心理就不会受到影响。
水淹到了陈汉林臀部下缘。
浅水区的水深应该只有八十厘米。
张凌雪一直在观察陈大哥手錶上的心率。
心率平稳。
“陈大哥可以试著往下蹲，”
张凌雪也跟著下水了。两人就在泳池边的扶梯著。
“像我这样，一只脚做支撑，另一只脚往下收。
让水慢慢的淹没身体，到腰部和胸口部位。”
张凌雪怕陈大哥第一次下水，会出现恐慌，所以一直抓著他的手没放。
陈汉林刚往下蹲，心率就在蹭蹭上涨。
85...90...95。
“陈大哥別慌，慢慢来。
可以把手放在我的肩膀上，再慢慢蹲下来。”
张凌雪这一刻了解，陈大哥绝对是个旱鸭子。
一点不熟悉水性的人，就会这样。
正常现象，全国至少80%的人不熟悉水性。
游泳课很多大学都不开。
开了游泳课的大学，也只有极少部分人能选上。
一个年级几千上万人，开的游泳班只有那么两三个，怎么都不可能普及游泳技能。
陈汉林意识到，自己的水性確实差，这也太差了点。
下水和平时洗澡，完全不一样，
他才刚开始往下蹲，就能感觉到心跳不由自主的在加速。
张凌雪让他扶著她肩膀，陈汉林手放在她肩膀上，摸到她娇嫩光滑的皮肤。
现在可没功夫欣赏。
“很好，陈大哥在慢慢適应水性。”
陈汉林的手扶上张凌雪的肩膀后，心率控制住了，没再往上涨。
目前心率98。
没升也没降。
两人面对面，单膝跪在水里。
“陈大哥下水后，变得帅气了很多。感觉一下子进入了二十岁。”
“夸张了啊，我实际远比二十岁大。张小姐才是真漂亮。
第一次见到张小姐的时候，我才知道，原来游泳运动员，也能这么漂亮。”
“谢谢陈大哥夸奖。”
张凌雪坦然接受了，她大学时就被称为校。
“只可惜，长得漂亮，对游泳能力没有增幅。”
“听说张小姐以前在全运会上拿过名次？”
面对面看著，不说话肯定尷尬。
张凌雪主动挑起了话题，陈汉林接话题的时候，儘量往对方的成就上引。
情绪价值是互相的。
单方面提供情绪价值，那就只是服务关係。
没法进一步发展感情。
张凌雪这么漂亮，发展一下友谊怎么都不亏。
“很厉害啊，全国顶尖的游泳运动员。”
“没那么厉害。真正厉害的，都避开全运会，去参加国际比赛了。
比如世锦赛，奥运会，亚运会，这些比赛含金量高一些。
国內的全运会，高手都不怎么爱参加。”
一聊到游泳比赛，张凌雪的话就多了起来。
聊天的兴趣也很高，虽然陈大哥对游泳比赛根本不了解。
但她很乐意给陈大哥科普。
“大学期间，有世青赛，世界大学生运动会，还有青奥赛，这三个比赛的含金量挺高的。
当然大佬都是直接参加奥运会这一级別的比赛。”