第239章 陈北玄的魔鬼课程
“不打了。”陈北玄拍了拍沾上灰尘的衣角往后退开一大步。
陈棺顺势收回镰刀站直身体。
“你这底子比旁边那个叫龙傲的要扎实得多。”陈北玄摸著下巴上青色的胡茬给出了一个很中肯的评价。
龙傲：“……”
一定要提一下我吗？
【可怜的龙傲。】
【加强牢龙！】
弹幕纷纷飘过，陈北玄转过身看向全班已经看呆了的同学：“热身环节到此结束。”
“你没受伤吧。”安长青仔细打量著陈棺握著镰刀的双手。
“没事。”陈棺重新把那镰刀收起。
就刚才的感觉而言，他觉得陈北玄的实力要远在厉岩之上。
作为老师，实在是有点大材小用了。
“都安静一下。”陈北玄用力拍了拍手打断了下面学生们的低声交谈。
“现在我们开始按照我的规矩上课。”
“所有人听好。”陈北玄指著体术馆外面的大型环形操场。
“今天第一项训练內容就是去外面跑圈。”
队伍里立刻传出好几声鬆了一口气的呼气声。
跑圈而已，简直太基础了。
“你们別高兴得太早。”陈北玄咧开嘴笑了一下。
“我的规矩很简单。”
“跑圈全程禁止任何人使用任何形式的灵力。”
“哪怕是一丁点灵力波动被我察觉到。”陈北玄指了指体术馆敞开的大门。
“这门体术课我直接算你们不及格重修。”
一些同学的脸色听到这句话瞬间变得难看了不少。
像是知识系，精神系一类的，通常都不会注意肉体素质，本身在体力方面就比普通人强不了多少。
纯靠肉体力量去跑圈简直是要了这些人的半条命。
“老师。”安长青举起右手提出疑问。
“我们需要在没有辅助的情况下跑多少圈。”
“不多。”陈北玄慢悠悠地竖起两根手指。
“二十圈而已。”
人群中立刻爆发出一阵剧烈的抗议声。
纯肉体跑完对非肌肉狂魔的学生来说绝对是一个巨大的灾难。
这比厉岩还魔鬼。
“这里是课堂，抗议无效。”陈北玄转身走向门口的阴凉处。
“现在开始计时。”
“最后十名跑完的同学，会得到我亲自准备的特殊奖励。”
学生们根本不敢再耽搁时间，纷纷朝著操场狂奔而去。
陈棺背著那具沉重的棺材跟在队伍的中后方保持著匀速，好在他是五边形战士，跑个步也是小事情。
陈北玄不知从哪里搬了把躺椅舒舒服服地坐在操场边上。
他手里拿著个掉漆的保温杯慢条斯理地喝著热水。
“快点跑啊。”陈北玄衝著路过的队伍大声喊道。
“华清的精英们，都没吃早饭吗。”
陈北玄慢悠悠地喝了几口水，又摸出一个刚洗好的红苹果，在衣服上擦了擦，津津有味地啃了起来。
清脆的咔嚓声在寂静的操场上异常清晰，让奔跑中的学生们忍不住咽了咽口水，感觉嗓子更干了。
“哎哟，这位同学，跑得太慢了啊。”
他突然拿起不知何时准备好的扩音器，声音震耳欲聋地响彻操场：“你这是老年人散步呢？要是跑不下来，我可以给你们加个课间操，跑一步跳一下怎么样？”
他甚至还拿出手机，播放了一段节奏感极强的动感音乐，音量开到最大，仿佛在用音浪催促著学生们。
当有学生因为体力不支稍显踉蹌时，陈北玄会不失时机地拿起扩音器喊道：“哎呀，没力气了？是不是昨天晚上游戏打太晚了？年轻人，精力不够旺盛可不行啊！”
甚至，他不知从哪里变出来一个遮阳伞，舒舒服服地撑在自己躺椅旁边，又拿出一包薯片，撕开包装，咔嚓咔嚓地吃著。
那声音顺著风飘散开来，引得不少学生侧目，却又不敢停下脚步。
他甚至还对著一个跑得气喘吁吁的学生比了个“加油”的手势，却用口型无声地说了句：“真慢。”
无数学生气的牙痒痒，却无可奈何。
大家对厉岩的思念在这一刻达到了高峰。
漫长的两小时后这项折磨人的跑圈终於结束了。
天璇天枢两个班级的学生毫无形象地横七竖八躺在地上大口呼吸。
苏月荷瘫软在地上，连动一下手指的力气都没了。
就连龙傲的衣服都已经被流出的汗水彻底浸透，可见强度。
陈北玄从躺椅上站起身走到躺平的眾人面前。
“原地休息五分钟。”陈北玄低头看了一眼手腕上的手錶。
“好好休息吧，因为接下来的训练做完之后，我估计你们连拿筷子的力气都没了。”
学生们再次发出一阵绝望的哀嚎声，却被陈北玄轻易镇压下了所有的不满。
镇压方式也很简单，就是单纯以物理服人。
五分钟后，所有人拖著灌铅般沉重的步伐重新回到宽敞的场馆內。
场馆中央的空地上已经降下来一长排特製的金属单槓。
“第二项训练內容。”陈北玄伸手重重地拍了拍单槓的合金立柱。
“引体向上。”
“规矩跟刚才跑圈完全一样。”
“禁止使用任何异能或者道具辅助。”
“全班男女不限，一视同仁。”
“每人及格线一百个。”
此话一出全场顿时譁然一片。
不带任何异能去做一百个標准的引体向上。
这完全是在无底线地压榨他们这具肉体的极限潜能。
“今天做不完一百个的人就不用从这个大门走出去了。”陈北玄指著上方那排单槓下达了死命令。
“现在立刻开始。”
龙傲第一个大步走到单槓前用力跳了上去。
强化系的肉体底子在这一刻体现出了绝对的硬实力优势。
【一百个引体向上还要封印异能？我滴妈，风姿老师。】
【这新老师绝对是刚从刑讯室里调出来的魔鬼吧。】
【做引体向上一百个，我连做梦都不敢这么想。】
不论弹幕如何群情激愤，都影响不到陈北玄的魔鬼训练开始。
宽阔的场馆里很快就只剩下粗重的喘息声和衣服摩擦的细微声响。
前面的时候大家靠著平时的底子还能勉强坚持住。
到了五十个的时候已经有不少人手臂脱力从槓上掉了下来。
陈北玄端著保温杯在人群中悠閒地来回走动巡视。
他时不时出声指点一下那些动作已经严重变形的同学。
“注意核心部位收紧。”陈北玄走到浑身颤抖的龙傲身边。
“別光靠手臂的蛮力去硬拉。”
龙傲咬著牙憋红了脖子。
陈棺顺势收回镰刀站直身体。
“你这底子比旁边那个叫龙傲的要扎实得多。”陈北玄摸著下巴上青色的胡茬给出了一个很中肯的评价。
龙傲：“……”
一定要提一下我吗？
【可怜的龙傲。】
【加强牢龙！】
弹幕纷纷飘过，陈北玄转过身看向全班已经看呆了的同学：“热身环节到此结束。”
“你没受伤吧。”安长青仔细打量著陈棺握著镰刀的双手。
“没事。”陈棺重新把那镰刀收起。
就刚才的感觉而言，他觉得陈北玄的实力要远在厉岩之上。
作为老师，实在是有点大材小用了。
“都安静一下。”陈北玄用力拍了拍手打断了下面学生们的低声交谈。
“现在我们开始按照我的规矩上课。”
“所有人听好。”陈北玄指著体术馆外面的大型环形操场。
“今天第一项训练內容就是去外面跑圈。”
队伍里立刻传出好几声鬆了一口气的呼气声。
跑圈而已，简直太基础了。
“你们別高兴得太早。”陈北玄咧开嘴笑了一下。
“我的规矩很简单。”
“跑圈全程禁止任何人使用任何形式的灵力。”
“哪怕是一丁点灵力波动被我察觉到。”陈北玄指了指体术馆敞开的大门。
“这门体术课我直接算你们不及格重修。”
一些同学的脸色听到这句话瞬间变得难看了不少。
像是知识系，精神系一类的，通常都不会注意肉体素质，本身在体力方面就比普通人强不了多少。
纯靠肉体力量去跑圈简直是要了这些人的半条命。
“老师。”安长青举起右手提出疑问。
“我们需要在没有辅助的情况下跑多少圈。”
“不多。”陈北玄慢悠悠地竖起两根手指。
“二十圈而已。”
人群中立刻爆发出一阵剧烈的抗议声。
纯肉体跑完对非肌肉狂魔的学生来说绝对是一个巨大的灾难。
这比厉岩还魔鬼。
“这里是课堂，抗议无效。”陈北玄转身走向门口的阴凉处。
“现在开始计时。”
“最后十名跑完的同学，会得到我亲自准备的特殊奖励。”
学生们根本不敢再耽搁时间，纷纷朝著操场狂奔而去。
陈棺背著那具沉重的棺材跟在队伍的中后方保持著匀速，好在他是五边形战士，跑个步也是小事情。
陈北玄不知从哪里搬了把躺椅舒舒服服地坐在操场边上。
他手里拿著个掉漆的保温杯慢条斯理地喝著热水。
“快点跑啊。”陈北玄衝著路过的队伍大声喊道。
“华清的精英们，都没吃早饭吗。”
陈北玄慢悠悠地喝了几口水，又摸出一个刚洗好的红苹果，在衣服上擦了擦，津津有味地啃了起来。
清脆的咔嚓声在寂静的操场上异常清晰，让奔跑中的学生们忍不住咽了咽口水，感觉嗓子更干了。
“哎哟，这位同学，跑得太慢了啊。”
他突然拿起不知何时准备好的扩音器，声音震耳欲聋地响彻操场：“你这是老年人散步呢？要是跑不下来，我可以给你们加个课间操，跑一步跳一下怎么样？”
他甚至还拿出手机，播放了一段节奏感极强的动感音乐，音量开到最大，仿佛在用音浪催促著学生们。
当有学生因为体力不支稍显踉蹌时，陈北玄会不失时机地拿起扩音器喊道：“哎呀，没力气了？是不是昨天晚上游戏打太晚了？年轻人，精力不够旺盛可不行啊！”
甚至，他不知从哪里变出来一个遮阳伞，舒舒服服地撑在自己躺椅旁边，又拿出一包薯片，撕开包装，咔嚓咔嚓地吃著。
那声音顺著风飘散开来，引得不少学生侧目，却又不敢停下脚步。
他甚至还对著一个跑得气喘吁吁的学生比了个“加油”的手势，却用口型无声地说了句：“真慢。”
无数学生气的牙痒痒，却无可奈何。
大家对厉岩的思念在这一刻达到了高峰。
漫长的两小时后这项折磨人的跑圈终於结束了。
天璇天枢两个班级的学生毫无形象地横七竖八躺在地上大口呼吸。
苏月荷瘫软在地上，连动一下手指的力气都没了。
就连龙傲的衣服都已经被流出的汗水彻底浸透，可见强度。
陈北玄从躺椅上站起身走到躺平的眾人面前。
“原地休息五分钟。”陈北玄低头看了一眼手腕上的手錶。
“好好休息吧，因为接下来的训练做完之后，我估计你们连拿筷子的力气都没了。”
学生们再次发出一阵绝望的哀嚎声，却被陈北玄轻易镇压下了所有的不满。
镇压方式也很简单，就是单纯以物理服人。
五分钟后，所有人拖著灌铅般沉重的步伐重新回到宽敞的场馆內。
场馆中央的空地上已经降下来一长排特製的金属单槓。
“第二项训练內容。”陈北玄伸手重重地拍了拍单槓的合金立柱。
“引体向上。”
“规矩跟刚才跑圈完全一样。”
“禁止使用任何异能或者道具辅助。”
“全班男女不限，一视同仁。”
“每人及格线一百个。”
此话一出全场顿时譁然一片。
不带任何异能去做一百个標准的引体向上。
这完全是在无底线地压榨他们这具肉体的极限潜能。
“今天做不完一百个的人就不用从这个大门走出去了。”陈北玄指著上方那排单槓下达了死命令。
“现在立刻开始。”
龙傲第一个大步走到单槓前用力跳了上去。
强化系的肉体底子在这一刻体现出了绝对的硬实力优势。
【一百个引体向上还要封印异能？我滴妈，风姿老师。】
【这新老师绝对是刚从刑讯室里调出来的魔鬼吧。】
【做引体向上一百个，我连做梦都不敢这么想。】
不论弹幕如何群情激愤，都影响不到陈北玄的魔鬼训练开始。
宽阔的场馆里很快就只剩下粗重的喘息声和衣服摩擦的细微声响。
前面的时候大家靠著平时的底子还能勉强坚持住。
到了五十个的时候已经有不少人手臂脱力从槓上掉了下来。
陈北玄端著保温杯在人群中悠閒地来回走动巡视。
他时不时出声指点一下那些动作已经严重变形的同学。
“注意核心部位收紧。”陈北玄走到浑身颤抖的龙傲身边。
“別光靠手臂的蛮力去硬拉。”
龙傲咬著牙憋红了脖子。