第360章 练弓
村长望著那些正埋头修復阵法的纹印师们，脸上露出了欣慰的表情：
“真没想到，沈大人这次会自掏腰包，替咱们村子修復阵法。”
“往年劳云成在的时候，名义上他出钱，但实际上每家每户还要被逼著上缴一笔银子。”
“今年一文钱没收，倒先把事办了。”
“看来这次不需要去外面请守卫了，光靠咱们自己村子里的人，应该就能把庄稼守下来。”
王辰抬起头，看著面前这片稻田，心里却没有村长这么乐观。
安王的手段，真的就只有这点吗？
以安王的身份和能量，光靠扣住护粮银和封锁武馆这两招，未免太过温柔了。
不管了，先把准备工作做足。
告別村长后，王辰回到了辰星阁。
守在前门的阿忠见他进来，立刻站直了身体，躬身行礼：“老爷。”
王辰道：“你去后院帮我准备两个稻草人和两个箭靶，再去铁匠铺买十捆箭矢回来。”
说著，他从空间戒里掏出十两银子递过去。
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“是！”
阿忠双手接过银子，转身出了门。
王辰径直穿过前厅，来到后院。
正在后院看守的阿正看到他，连忙直起身拱手行礼：“大人。”
王辰“嗯”了一声，走到后院中央的空地上站定，从空间戒里取出了那张普通练习弓。
回星光村的路上，他已经翻看过《基础弓法》，將入门的內容记了个大概。
练弓的第一步，並不是直接搭箭开射，而是先练站位与持弓。
他將身体侧过来，双脚分开与肩同宽。
脚尖连线正对前方，左肩朝向假想中的目標。
髖、肩、弓臂三者保持在同一个垂直平面上。
重心微微落於右脚，左脚虚点地面，膝盖极轻极缓地屈起。
以他如今对身体的控制力来说，摆出这个姿势並不难，只是微调了几次便已达到了书中的要求。
但光会摆姿势还不够，得把这姿势刻进肌肉记忆里。
等哪天野兽忽然从侧翼衝过来的时候，身体必须比脑子先做出反应。
保持这个站姿，他左手握弓，將弓缓缓举至与肩同高，右手食指、中指、无名指三指的第一指节扣住弓弦。
扣弦之后，隨手便用手臂的力量將弓拉开，弓弦在他手中极轻鬆地被拉满了。
可很快，他立刻便將弦鬆了回去。
拉弓的方式不对。
不是靠手臂发力，而是以背部的菱形肌和斜方肌中束髮力。
手臂只是力量的传导通道，不是力量的来源。
发力部位不对，不仅影响开弓的力度和命中精度，还极容易让手臂提前疲劳，后劲便跟不上了。
他换了一个发力点，將力量从肩膀后方的背部肌群调动起来。
弓还是那张弓，弦还是那根弦，但拉起来明显比之前要轻鬆许多。
他拉满长弓，保持著这个开弓的姿势纹丝不动，开始练习拉弓的稳定性。
这个动作看起来不算难，实际上对个人身体素质的要求极高。
一个合格的射手，可不是游戏里描述的那种脆皮。
弓手对力量、体质、敏捷乃至精神都有著极苛刻的门槛。
歷史上那些名將，从飞將军到岳武穆，哪一个不是一身好箭术配著一身好武艺？
所谓“弓手不適合近身战斗”，指的是弓这件兵器本身不適合贴身肉搏，而不是弓手的身体素质不行。
真要近身了，放下弓拔刀便是，那身拉弓练出来的臂力和背肌可不是吃素的。
一旁的阿正看著王辰练习长弓，越看越觉得新鲜。
辰星大人在外的名声，是三系金綬纹印师。
他也知道大人会武术，只是从未亲眼见过对方练功。
起初看王辰摆出那副笨拙的站姿、用错误的发力部位拉弓时，他差点没忍住要上前纠正。
可大人仅仅自己调整了几次，站姿便已经像模像样，发力部位也迅速切换到了正確的位置。
最后那个开弓长拉的稳定姿势，更是让他看得瞠目。
作为一名老射手，他太清楚这种长时间保持开弓状態有多难了。
那张弓虽然不是极品，但也是標准制式的练习弓，拉力少说也有七八十斤。
大人保持著这个姿势纹丝不动，手臂连一丝颤抖都没有，呼吸也一直保持平稳。
这份力量和耐力，没有日復一日的苦练是绝对磨不出来的。
就在阿正看得入神的时候，身后传来阿忠的声音：“阿正，发什么呆，快来帮忙。”
阿正回过头，便看到阿忠推著一辆板车进了后院。
车上摞著两个稻草人、两个箭靶，还有十捆码得整整齐齐的箭矢。
阿正连忙跑过去帮忙，两个人一起將稻草人和箭靶从板车上卸下来，在后院靠墙的位置立好。
王辰没有理会两人的忙活，继续站在院子中央，练习站立、持弓、空拉。
从午后一直练到夕阳西下，这才停了下来。
吃完晚饭之后，他终於开始搭箭实射。
起初的准头，一言难尽。
箭矢脱弦而出便像没头苍蝇，有几支直接偏离靶面飞过了院墙。
得亏是晚上，墙那面没人走动，要不然还真可能伤到人。
不过射了十来箭之后，王辰的准头便渐渐找了回来。
箭矢虽然还散布在靶面上七零八落，但至少每一支都能上靶了。
又射了几十箭，散布圈越缩越小，有几支已经能稳稳地扎进靶心的红圈边缘。
一直练到夜里將近十点，他才收了弓，將练习弓和剩下的箭矢一併收回空间戒。
阿正已经睡了，留下阿良执勤。
见王辰收了手，阿良连忙上去打扫地面、收拾箭矢。
王辰轻轻拍了拍阿良的肩膀，然后回屋睡觉了。
睡觉，並非休息，而是另一段训练的开始。
梦境中，三个脉垢小人用脉垢捏造出三柄长弓，开始用脉垢箭矢射击……
“真没想到，沈大人这次会自掏腰包，替咱们村子修復阵法。”
“往年劳云成在的时候，名义上他出钱，但实际上每家每户还要被逼著上缴一笔银子。”
“今年一文钱没收，倒先把事办了。”
“看来这次不需要去外面请守卫了，光靠咱们自己村子里的人，应该就能把庄稼守下来。”
王辰抬起头，看著面前这片稻田，心里却没有村长这么乐观。
安王的手段，真的就只有这点吗？
以安王的身份和能量，光靠扣住护粮银和封锁武馆这两招，未免太过温柔了。
不管了，先把准备工作做足。
告別村长后，王辰回到了辰星阁。
守在前门的阿忠见他进来，立刻站直了身体，躬身行礼：“老爷。”
王辰道：“你去后院帮我准备两个稻草人和两个箭靶，再去铁匠铺买十捆箭矢回来。”
说著，他从空间戒里掏出十两银子递过去。
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“是！”
阿忠双手接过银子，转身出了门。
王辰径直穿过前厅，来到后院。
正在后院看守的阿正看到他，连忙直起身拱手行礼：“大人。”
王辰“嗯”了一声，走到后院中央的空地上站定，从空间戒里取出了那张普通练习弓。
回星光村的路上，他已经翻看过《基础弓法》，將入门的內容记了个大概。
练弓的第一步，並不是直接搭箭开射，而是先练站位与持弓。
他將身体侧过来，双脚分开与肩同宽。
脚尖连线正对前方，左肩朝向假想中的目標。
髖、肩、弓臂三者保持在同一个垂直平面上。
重心微微落於右脚，左脚虚点地面，膝盖极轻极缓地屈起。
以他如今对身体的控制力来说，摆出这个姿势並不难，只是微调了几次便已达到了书中的要求。
但光会摆姿势还不够，得把这姿势刻进肌肉记忆里。
等哪天野兽忽然从侧翼衝过来的时候，身体必须比脑子先做出反应。
保持这个站姿，他左手握弓，將弓缓缓举至与肩同高，右手食指、中指、无名指三指的第一指节扣住弓弦。
扣弦之后，隨手便用手臂的力量將弓拉开，弓弦在他手中极轻鬆地被拉满了。
可很快，他立刻便將弦鬆了回去。
拉弓的方式不对。
不是靠手臂发力，而是以背部的菱形肌和斜方肌中束髮力。
手臂只是力量的传导通道，不是力量的来源。
发力部位不对，不仅影响开弓的力度和命中精度，还极容易让手臂提前疲劳，后劲便跟不上了。
他换了一个发力点，將力量从肩膀后方的背部肌群调动起来。
弓还是那张弓，弦还是那根弦，但拉起来明显比之前要轻鬆许多。
他拉满长弓，保持著这个开弓的姿势纹丝不动，开始练习拉弓的稳定性。
这个动作看起来不算难，实际上对个人身体素质的要求极高。
一个合格的射手，可不是游戏里描述的那种脆皮。
弓手对力量、体质、敏捷乃至精神都有著极苛刻的门槛。
歷史上那些名將，从飞將军到岳武穆，哪一个不是一身好箭术配著一身好武艺？
所谓“弓手不適合近身战斗”，指的是弓这件兵器本身不適合贴身肉搏，而不是弓手的身体素质不行。
真要近身了，放下弓拔刀便是，那身拉弓练出来的臂力和背肌可不是吃素的。
一旁的阿正看著王辰练习长弓，越看越觉得新鲜。
辰星大人在外的名声，是三系金綬纹印师。
他也知道大人会武术，只是从未亲眼见过对方练功。
起初看王辰摆出那副笨拙的站姿、用错误的发力部位拉弓时，他差点没忍住要上前纠正。
可大人仅仅自己调整了几次，站姿便已经像模像样，发力部位也迅速切换到了正確的位置。
最后那个开弓长拉的稳定姿势，更是让他看得瞠目。
作为一名老射手，他太清楚这种长时间保持开弓状態有多难了。
那张弓虽然不是极品，但也是標准制式的练习弓，拉力少说也有七八十斤。
大人保持著这个姿势纹丝不动，手臂连一丝颤抖都没有，呼吸也一直保持平稳。
这份力量和耐力，没有日復一日的苦练是绝对磨不出来的。
就在阿正看得入神的时候，身后传来阿忠的声音：“阿正，发什么呆，快来帮忙。”
阿正回过头，便看到阿忠推著一辆板车进了后院。
车上摞著两个稻草人、两个箭靶，还有十捆码得整整齐齐的箭矢。
阿正连忙跑过去帮忙，两个人一起將稻草人和箭靶从板车上卸下来，在后院靠墙的位置立好。
王辰没有理会两人的忙活，继续站在院子中央，练习站立、持弓、空拉。
从午后一直练到夕阳西下，这才停了下来。
吃完晚饭之后，他终於开始搭箭实射。
起初的准头，一言难尽。
箭矢脱弦而出便像没头苍蝇，有几支直接偏离靶面飞过了院墙。
得亏是晚上，墙那面没人走动，要不然还真可能伤到人。
不过射了十来箭之后，王辰的准头便渐渐找了回来。
箭矢虽然还散布在靶面上七零八落，但至少每一支都能上靶了。
又射了几十箭，散布圈越缩越小，有几支已经能稳稳地扎进靶心的红圈边缘。
一直练到夜里將近十点，他才收了弓，將练习弓和剩下的箭矢一併收回空间戒。
阿正已经睡了，留下阿良执勤。
见王辰收了手，阿良连忙上去打扫地面、收拾箭矢。
王辰轻轻拍了拍阿良的肩膀，然后回屋睡觉了。
睡觉，並非休息，而是另一段训练的开始。
梦境中，三个脉垢小人用脉垢捏造出三柄长弓，开始用脉垢箭矢射击……